Manuelle Therapie ist eine Form der physikalischen Therapie, bei der ich, als speziell ausgebildeter Therapeut, meine Hände und manchmal auch andere Techniken einsetze, um Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die Funktion des Körpers zu unterstützen. Diese Therapieform konzentriert sich auf das manuelle Arbeiten am Gewebe des Körpers, wie Muskeln, Gelenke, Sehnen und Bänder.
Die manuelle Therapie umfasst eine Vielzahl von Techniken, die je nach Bedarf und individuellen Bedingungen des Patienten angewendet werden. Dazu gehören:
1. Mobilisation: Durch sanfte, kontrollierte Bewegungen werden die Gelenke in eine bestimmte Richtung bewegt, um ihre Beweglichkeit zu verbessern.
2. Manipulation: Kurze, schnelle Bewegungen werden auf die Gelenke angewendet, um sie zu mobilisieren und die Beweglichkeit zu verbessern. Dies wird oft als "Einrenken" bezeichnet.
3. Weichteiltechniken: Durch gezielte Massage, Dehnung oder Drucktechniken werden Muskeln, Sehnen und Bänder behandelt, um Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und die Flexibilität zu erhöhen.
4. Traktion: Zugkräfte werden auf Wirbelsäule oder Gelenke ausgeübt, um Druck zu entlasten, die Nervenfreisetzung zu fördern und die Beweglichkeit zu verbessern.
Die manuelle Therapie wird häufig bei verschiedenen muskuloskelettalen Beschwerden eingesetzt, wie z.B. Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Gelenkschmerzen, Sportverletzungen, Haltungsproblemen und eingeschränkter Beweglichkeit. Sie kann auch als Teil der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen eingesetzt werden.